写信

    bpd无药可救，只能靠长期的心理咨询，而且可能需要10-20年。

    心理中心的医生给她推荐的神经的心理学家是TFP流派的，一般需要每周去与他咨询两次。

    全世界范围内心理咨询的费用很贵，更不用说是在瑞士，但幸好景筝有钱。

    相较于那些即使发现了自己可能有心理疾病，但是无力支付长期的心理咨询费用的人来说，她已经是很幸运的人了。

    景筝学习以外的时间几乎都用来去心理咨询，几十次咨询之后，医生和他几个助手，简直已经成了她在瑞士最熟悉的人了。

    熟悉之后，一头银发但是和蔼可亲的医生半开玩笑地说，“其实心理治疗师最怕的就是bpd了，因为他们很容易纠缠治疗师，会在治疗师身上找不爱他的证据。不过幸好，Iris，你是一个很理智很聪明的女孩。”

    “可是我也会有这种心理啊。”，景筝歪头，苦恼地叹气。

    她话音落下，明显看到医生浑浊而明亮的蓝色微颤，布满皱纹、持重老成的脸上闪过一丝震惊和惊慌的裂纹。

    景筝温和可爱地笑了，补充道，“我的意思是，如果我正在和我今天的咨询师聊天，但他突然接了一个电话，我就会很不爽。”

    医生如释重负，“iris，你刚刚吓到我了，你这种心理很正常，聊得太投入时，兴奋的情绪被打断感到低落和烦躁是很正常的。”

    “那他和我聊天时，如果有人给他打电话，我也会很不爽，甚至不想再理他了，也很正常吗？”

    他？

    因为和景筝聊过太多次了，神经心理学家已经知道，她所有不正常、所有失控情绪都指向那个青年。

    医生摇了摇头，“不，你这是很bpd患者标准的客体恒常性缺失，大部分人可以通过回忆来确认对方对自己的爱，但是bpd患者就会把暂时的忽略当成不爱的证据，一方面想方设法把人们关注的焦点拉回到自己身上，一方面又产生被抛弃的恐惧。”

    景筝静默片刻，舔了舔唇，很苦恼地说道，“其实我从小就隐隐约约感觉到自己的缺陷了，我尽力表现得自然，我非常希望能够取悦身边人，但是好像没有人把我当成最重要的。外婆最重要的人是外公，爸爸最重要的人是mama，从小到大那些朋友，他们也有更亲密的朋友。我根本算不了什么，不过我很理解，我也没那么在意他们。但他是我最喜欢的人了，我也想法设法成为他最重要的人了，可是，我好像更害怕了，我本来活得很自在的，因为他，我有了很多焦虑、低落的情绪。我担心他会抛弃我，所以我就先抛弃他了。”

    医生笑，“这就是iris一个人来瑞士上学的原因吗？为了逃避。”

    景筝点了点头，“我觉得我真的很可恶，很糟糕，我明明已经很幸福了，相较于世界上大部分人，我简直没有任何不幸福的理由，可我还是亲手毁掉了我想要的幸福。我甚至伤害过他，喜怒无常，对他进行情感勒索来证明他喜欢我。”

    “不可以诋毁自己，bpd就是阻碍你走向幸福的理由啊，人格障碍其实和残疾没有任何区别，那些先天性残疾的病人难道也要怪自己可恶、糟糕吗？而且，Iris，你是一个很善良的女孩。你认识到了你的问题，并不断地反省、自责。你甚至不愿意再伤害他，选择了离开他，虽然这在医生看来并不能真正缓解bpd，但这已经是你情绪不稳定状态的情况下做出最慎重的决定了。”

    “我知道我的劣行会对他造成严重的伤害，可是我还是做出来了。明明我很想见到他，可是当他真的出现在我面前，神情里对我没有任何的怨恨，一如既往地关心我，我却产生一种退缩绝望的感觉，甚至隐隐的恶心。我不明白，他为什么不恨我。我对我这样的反应感到深深的羞愧。那一次之后，我下定决心一定要离开他。”

    景筝说话的时候，剔透的眼眸空洞洞盯着远方，手指下意识绞着腕间褪下来的手链。

    医生起身倒了两杯拿铁，一杯推到景筝面前。

    景筝道谢之后，捧起咖啡杯，低头敛眸喝了好几口，温热的拿铁流过喉咙，胃管因为热流而感到舒服，她紧绷的情绪缓和了一些。

    “你知道吗？”

    医生故作玄乎的话一下子勾起了景筝的好奇心，她下意识抬起头，直勾勾望着他。

    医生和蔼地笑了，“当真爱降临，正常人会变得平和，bpd反而会歇斯底里。”

    “为什么？”

    “因为当被无条件爱着的时候，bpd才会喜怒无常啊。打个比方，你的身心像是处于一个战乱的国家，外在的一切都很危险，你不那么在意，但你也不敢和普通朋友、泛泛之交发脾气，你面对这些人时温和开朗的面具，就是你的盔甲、你的生存策略。因为当人处于压力、危险时，你的大脑只有一个指令，那就是活下去。现在，战争停止了，你终于安全了，被压抑的创伤开始浮出水面，你觉得和他在一起，你变得很痛苦，其实不是‘现在’的痛苦，而是过去的‘痛苦’找到了出口。可你已经变得很强大了，或许你可以放下竖起来的刺，选择勇敢地面对你的心，爱会是治愈一切不幸的良方。”

    景筝沉默一会儿，她是一个很固执的病人，正因为心思太过剔透，读过了太多书，所以比那些愚钝的病人更难听进去医生的话。

    她皱了皱眉，“可是他又没有做错什么，凭什么要忍受我的伤害，凭什么被我伤害了那么多次，还要和我继续走下去。”

    “你问过他的意思吗？如果他愿意和你走下去呢。”

    景筝失语，半晌才小声回道，“没问过。他说过很多次想和我聊聊，但……”

    医生笑，“是不敢吗？”

    “嗯，其实我当时也不知道聊什么，好像一时半会儿也说不完，又怕说多了他会厌烦。我很在意他，哪怕不能和他在一起，也不想让他讨厌我。”

    这一次的心理咨询之后，医生建议景筝通过写信的方式来减轻焦虑和低落的情绪。

    “写信？”

    看到景筝的犹豫，医生解释道，“不用发给他，只是把你的生活和情绪记录下来。”